种绿豆芽的方法步骤(种绿豆芽的方法步骤用纸)
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接要： 朋友们好，袁裕治来为大家解答以上问题。种绿豆芽的方法步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧一、挑选：首先挑选部分饱满、圆润、无病虫害的绿豆芽种子。二、催芽：将种子浸泡到温水...
蒋姿吟网友提问：
种绿豆芽的方法步骤
优质答案：
一、挑选：首先挑选部分饱满、圆润、无病虫害的绿豆芽种子。二、催芽：将种子浸泡到温水中，浸泡1晚后，再将种子捞出放到篓子里，再在绿豆上盖上1块浸湿的纱布三、养护：绿豆芽养护期间，需按期喷水保湿，大约3天即可长出绿豆芽。
绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，并且部分蛋利剑质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的7倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
绿豆芽食用方法
一、将绿豆芽洗净，沥去水.将猾洗净，切成四厘米长的细丝，用料酒五克精盐三克，湿淀粉二五克（淀粉一五克加水）抓匀上浆，下入4成热油中滑透，倒入漏勺滤油。
二、锅内加油三零克烧热，放入葱（切丝）、姜（切丝）炝锅，放入绿豆芽用旺火翻炒，参加精盐、料酒、肉丝、味精炒匀，出锅装盘即成。
以上就是绿豆芽,绿豆,方法的相关信息资料了，希望能帮到您。
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