可以吃的花大全（可以吃的花图片）

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本文目录一览：

1、可以吃的花是什么花?

2、可食用的花有哪些呢？

3、什么花可以吃

可以吃的花是什么花?

可以吃的花有玫瑰花、桂花、槐花、桃花、茉莉花、木棉花等。

一、玫瑰花

玫瑰花中维生素C含量较高，还含有多酚。长期食用其美容效果不错，其具有SOD活性，可以清除色素沉着，让我们的皮肤红润白皙有弹性。玫瑰花中膳食纤维含量在花中相对较高。膳食纤维使人产生一定的饱腹感，产生的能量又很低，还可以促进肠蠕动。

二、桂花

桂花是“花疗”的典例。桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功效，桂花酒特别适合女士饮用，被赞誉“妇女幸福酒”。我们可以制作桂花糕、桂花茶，尤其在干燥的冬天，更是对皮肤、呼吸道有着滋润保护的作用。

三、槐花

槐花就是槐树的花，一般在每年4月～5月份开放。可以做成槐花饼、槐花汤、蒸槐花、槐花糕、槐花蔓越莓糕等美味。但需注意的是槐花有国槐花、洋槐花和红槐花之分。国槐花可以入药但不可以食用，洋槐花可以食用但不入药，红槐花仅供观赏，不可食用也不能入药。

四、桃花

桃花中含有香豆精、维生素A、维生素C等多种营养素，这些营养素共同作用可以促进新陈代谢，滋润皮肤。《千金方》里记载的桃花三株，空腹饮用，可细腰身，可以看出桃花酿的健康作用。另外可做桃花膏、桃花羹、桃花阿胶等。

五、木棉花

3～4月是木棉的盛花期，木棉花不仅美丽，其保健效果也令人称颂。可以用来炖汤、与鸡蛋煮成汤水等食用。

参考资料来源：人民健康网-春天养生，试试“吃花”

参考资料来源：人民健康网-柳芽、榆钱、槐花！春季不应错过的树上美食

参考资料来源：人民健康网-花痴还是吃花，看看这些能吃的花吧！

可食用的花有哪些呢？

可食用的花有：

1、梨花：梨花，蔷薇科梨属，梨树的花朵。梨树，落叶乔木，叶圆如大叶杨，干有粗皮外护，枝撑如伞。春季开花，花色洁白，如同雪花，具有浓烈香味。果可供生食外，还可酿酒、制梨膏、梨脯，以及药用。

2、桂花：桂花香气扑鼻，含多种香料物质，可用于食用或提取香料。中国已形成湖北咸宁、湖南桃源、安徽六安、广西桂林、贵州遵义、湖北武汉等集中种植桂花的地域。

3、桃花：桃花可制成桃花丸、桃花茶等食品。其具有很高的观赏价值，是文学创作的常用素材。此外，桃花中元素有疏通经络、滋润皮肤的药用价值。其花语及代表意义为：爱情的俘虏。每年3~6月份，各地会以桃花为媒，举办不同的桃花节盛会。

4、荷花：荷花种类很多，分观赏和食用两大类。原产亚洲热带和温带地区，中国早在周朝就有栽培记载。荷花全身皆宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药。

5、百合：百合鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作药用。又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等

参考资料：

百度百科-桂花

百度百科-梨花

百度百科-桃花

百度百科-荷花

百度百科-百合

什么花可以吃

可以吃的花有：牡丹吊兰、玫瑰花、桂花、槐花、茴藿香等。

1、牡丹吊兰

牡丹吊兰除了观赏性比较好之外，还能吃！可以凉拌吃，也可以炒着吃，味道都是不错的。牡丹吊兰要是凉拌吃的话，要放在热水里面烫一烫才行哦，然后加上自己喜欢的一些调料。

2、玫瑰花

大家都知道玫瑰花是可以吃的，不过要分清楚玫瑰和月季，真正的玫瑰其实长得并不是很好看，花型比较散，但是香味更加浓郁一点，用来做成玫瑰花酱或者做成甜点，味道都还是很好的。

3、桂花

桂花不光好闻，并且桂花还能吃，不管是做成甜点还是做成好吃的酱，都是非常合适的。桂花用来做成桂花蜂蜜茶也是非常好的，清晨起来，可以在杯子里面加上一勺蜂蜜，然后抓上一把桂花，甘甜中也不失清香。

4、槐花

用槐花做的饼，味道还是非常好的，不过槐花这种植物，季节性还是非常强的，一般只是在5月份左右的时候才会有，不过花花每年都是摘了槐花之后，直接冻进冰箱里面，这样能够保存一年。

5、茴藿香

茴藿香花是可以吃的，它有甘草和薄荷的味道，并且还带有被碾碎的茴香种子的强烈香气。叶子和花朵均可食用，但是叶子的茴香味略强。

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