通草的功效与作用及食用方法(通草的功效与使用知识三零)

黄明萍网友提问：

通草的功效与作用及食用方法

优质答案：

通草是大家都很熟习的中药材，然则少数人对它成效的理解却只逗留在它能通乳利水上，对它其他的成效理解却不多，平常另有许多人基本不晓得通草应当怎样吃，今天小编就对通草做1个详细的引见，能让大家看过当前对通草多1些理解。

通草的成效与感化

通草的食用方法

一、花生通草粥

通草平常能够用来煮粥喝，在用它煮粥时，必要预备，花生米五零克，通草5克，王不留行一四克，大米过量。在煮粥之前，要把预备好的通草和王不留行，放在1同加净水煎出药液，掏出药渣当前，再把头洗洁净的，大米和花生米放在锅中，1同煮至成粥就能够。煮好当前的花生通草粥不只养分丰厚还能减缓便秘与食欲不振。

二、通草猪蹄汤

通草和猪蹄放在1同煲汤喝，也是它的常现食用方法，是女性产后最常服用的通乳药膳。制造时必要预备，通草1钱9甘草2钱，猪蹄1付，香菇和生姜和食用盐各过量预备部分。把猪蹄洗净当前切成小块儿，用滚水焯1下，放在汤锅中，放入预备好的通草和生姜和香菇和甘草，再放充足净水，加热烧开当前再煲9十分钟，最开始加盐调味，干脆出锅就能够。

以上就是通草,放在,猪蹄的相关信息资料了，希望能帮到您。