西瓜真的减肥吗(西瓜为什么不适合减肥)

刘宗翰网友提问：

西瓜真的减肥吗

优质答案：

西瓜不减肥，由于它的含糖量很高。西瓜的吃法：西瓜切块，放进碗中，加进酸奶，搅拌平均即可；西瓜切块，放进榨汁机中，榨成果汁即可；西瓜切块，放进锅中，加进菠萝、苹果、橘子、水、冰糖，煮20分钟即可；西瓜洗净，切块，鲜食即可。

关于西瓜

西瓜一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具显著的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状椭圆形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。

       雄花花梗长3-4厘米，密被黄褐色长柔毛；花萼筒宽钟形；花冠淡黄色；雄蕊近离生，花丝短，药室折曲。雌花：花萼和花冠与雄花同；子房椭圆形，柱头肾形。果实大型，近于球形或卵形，肉质，多汁，果皮光滑，光彩及纹饰各式。种子多数，椭圆形，玄色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边沿稍拱起，花果期夏季。

西瓜的分布范围

西瓜在中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏溧阳等地最为有名。其原种可能来自非洲，久已广泛栽培于世界暖带到温带，金、元时始传进中国。

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