柠檬片泡水的副作用(柠檬片泡水有效果吗)

张馨士网友提问：

柠檬片泡水的副作用

优质答案：

 柠檬片泡水喝是很多人都喜欢做的事情，因为多数人都知道柠檬片泡水可以美利剑，也可以祛斑，更能减肥，但是你们在了解这些好处的同时，知道平用柠檬片泡水的副作用吗？其实用柠檬片泡水喝，不光有多种好处，也有1些副作用存在，1会我会把这些副作用写出来，建议大伙在用柠檬片泡水以前做1个全面的了解。

柠檬片泡水的副作用

 一、柠檬片泡水会伤胃

柠檬片泡水喝会对人类的胃部有1定的伤害，也会伤害牙齿。因为柠檬是1种酸性成分含量很高的水果，这些酸性成分残留在口腔中会腐蚀牙齿，进入胃部以后则会增加胃酸的分泌量，会让人们的出现胃酸过多或者胃痛等多种不良症状。

二、柠檬片泡水喝以前不克不及吸烟

柠檬片泡水不光女性喜欢，1些男性也喜欢饮用，但是吸烟的男性在用柠檬片泡水喝的时候，需要注意，在此以前是不克不及吸烟的，否则香烟会让柠檬片中的维生素C受到破坏，出现大量流失，再饮用也起不到应有的保健功效。

三、柠檬片泡水的注意事项

柠檬片泡水的副作用尽管不多，但是大伙1定要掌握正确的泡制方法，否则它的保健功效会大打折扣，最重要的1点就是用柠檬片泡水时，水温不克不及超过6十度，再就是用柠檬片泡水加糖时，1定要适量，如果过量加糖，人们饮用以后不光不会起到减肥的作用，还有可能让人们的体重增加。

以上就是柠檬,副作用,胃酸的相关信息资料了，希望能帮到您。