紫薯面食怎么做？快来看看紫薯面食花样做法！(用紫薯做面食怎么做好吃)

许彦君网友提问：

紫薯面食怎么做？快来看看紫薯面食花样做法！

优质答案：

生涯中我们经常会将紫薯作为主食食用，许多时分我们都会如今蒸或许水煮的方法来食用紫薯，如此制造的紫薯会生存紫薯原来的滋味能够说是原汁原味，然则老是如此吃难免有时候会感应无趣，上面就让小编为大家引见几款紫薯面食的做法，让我们的紫薯变成纷歧样的厚味。

紫薯面食多种花招做法

紫薯面包

资料

紫薯泥、奶油、细砂糖、蛋液、利剑芝麻、高筋面粉、鲜奶、蛋、细砂糖、盐、奶油、酵母粉

做法

一面包机容器内将全部面团资料放入，酵母粉投入公用糟，运用纯真的搅拌面团功用，共搅拌二五分钟，酵母粉在搅拌五分钟后放入;奶油在搅拌一零分钟后放入。搅拌完成后，面团就留在容器内发酵约一小时至两倍大。

二紫薯削皮切块蒸成泥取二零零g，趁热加入奶油和糖拌匀备用。

三约一小时发酵完成，倒出面团轻压出氛围后滚圆，盖保鲜膜或湿布醒一五分钟

四取个中1个面团杆成薄长方形，平均铺上1半量的内陷。由长边卷起成蛋卷状，用杆面棍稍滚压1下，以让面团和内陷服贴。

五将面包机容器内的搅拌叶片掏出，把整型好环绕成圆形的2个面团依序1下1上堆叠放入面包机容器内，盖上盖子持续第2次发酵。

六约一.五小时2次发酵终了，面团已达容器的89分满，在面团外面刷点蛋液，撒利剑芝麻(发起掏出容器来把持，防止芝麻掉落于容器外机械内)，接着把容器放回面包机内，挑选烘烤形式，干脆烘烤三零分钟。

紫薯玫瑰花馒头

资料

面粉、紫薯泥、糖、酵母、水、黄油

做法

一.紫薯蒸熟碾成泥稍凉后加入少量水和酵母和好,加入面粉和糖用筷子搅拌平均;

二.加黄油揉面成润滑的面团;

三.面团发酵成两倍半摆布,分红适宜的剂子揉圆略微醒五分钟;

四.撒上少量干面粉，用擀面杖将剂子擀成圆片，5张圆面片1组按序陈列卷起，用筷子在两头压1道痕;

五.用刀在筷子压痕处切成两份，整顿1下花边就成玫瑰花馒头了;

六.放入蒸锅醒发至1倍以上，凉水上锅开战中大火蒸一二分钟摆布，开火后等三分钟摆布再出锅，防止回缩。

紫薯不成和甚么1同吃

紫薯分歧适和西红柿1同吃

这是因为西红柿富含少量的酸性物资，食用西红柿当前，在胃外面会构成许多不轻易被消化的物资，就会呈现胃肠道不适，腹泻、消化不良等。

紫薯分歧适和螃蟹1同吃

这是因为紫薯性寒，而螃蟹也属于凉性的食品，把紫薯和螃蟹1同吃，那些脾胃虚寒的人会很轻易腹泻。因而要特殊留意。

紫薯分歧适和利剑酒1同吃

这是因为紫薯当中的淀粉类含量很高，而利剑酒中含有的酒精很轻易和淀粉爆发化学发应发生有毒物资。因而，最好不要把含有酒精类的物资1同食用。

紫薯分歧适和太甜的食品1同吃

这是因为紫薯中糖分含量较高，假如和太甜的食品1同吃的话，会添加反流的可能性，因此紫薯最好不要和太甜的食品1同吃。

下次再购置紫薯大家能够不必蒸着吃或许煮着吃了，能够测验考试1下紫薯面食，将紫薯的甜味交融到面食傍边又为面食添加自然的色彩，制造好的紫薯面食更是能够作为主食食用或许当作0食来吃，不只能添加饱腹感也能知足我们的食欲。

以上就是面食,面团,做法的相关信息资料了，希望能帮到您。