山楂对人体有哪些保健作用 山楂功效和作用有哪些

王映如网友提问：

山楂对人体有哪些保健作用 山楂功效和作用有哪些

优质答案：

山楂对人体有哪些保健作用?相信很多伴侣还不懂得这个知识吧，下面就让小编来告诉大伙。

山楂对人体有哪些保健作用?

山楂又叫红果，是1种典型的药用水果，具有生津止渴、健胃消食、活血化痰、资助消化的作用;山楂中含有丰富的营养成分，对人体很多的好处，下面就1起来看看山楂对人体的保健作用有哪些。

山楂的保健作用

一、山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;

二、山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处;

三、它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;

四、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效;

五、山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原;

六、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;

七、山楂中有平喘化痰、按捺细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

温馨提示

通过以上介绍，人们对山楂已经有了1定的了解，山楂的营养价值丰富，也被人们制成了各种各样的食品，更方便于人们食用，所以希望生活中大伙常常食用

以上就是山楂,作用,有哪些的相关信息资料了，希望能帮到您。