香蕉的中国产地分布 香蕉在世界的产地

许淑贞网友提问：

香蕉的中国产地分布 香蕉在世界的产地

优质答案：

中国是世界上栽培香蕉的古老国家之1，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去，那么大伙知道香蕉的主要产地在哪里吗？小编为你解答。

香蕉的中国产地分布

中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南等地方，尽管贵州、4川、重庆也有栽培，但是栽培的范围和数量比力少。别的，由于各个地方香蕉的成熟时间纷歧样加上现代化的生存技术，所以香蕉是1年4季都能吃到的。

香蕉在世界的产地

世界主要生产基地有中美洲和西印度群岛的哥斯达黎加、洪都拉斯、危地马拉、墨西哥、巴拿马、多米尼加共和国、瓜德罗普、牙买加和马提尼克，南美的巴西、哥伦比亚和厄瓜多尔，非洲的加那利群岛、埃塞俄比亚、喀麦隆、几内亚和尼日利亚，亚洲的印度，泰国，菲律宾等热带国家都有大面积种植。

香蕉的3大类

一、大焦

大蕉也叫土香蕉，整体上看比力大，果形较直，棱角显著，果皮厚而韧，果肉杏黄色，柔软，味甜中带微酸，香气较少。品种有大蕉、粉大蕉等。

二、粉焦

粉焦是比力短的，长椭圆形，成熟果皮黄利剑色，薄而微韧，似有1层薄粉，果肉乳利剑色，柔软甜滑，果皮不易分离。品种有金蕉、西贡蕉等。

三、香蕉

果形略小，弯曲，色泽鲜黄，果肉黄利剑色，味甜无涩，香味浓郁，细致嫩滑，纤维少，果皮容易剥离。品种有香牙蕉、齐尾、天宝蕉等。

香蕉的营养价值

香蕉属高热量水果，据分析每一零零克果肉的发热量达九一大卡，在1些热带地区香蕉还作为主要粮食。

香蕉果肉营养价值颇高，每一零零克果肉含碳水化合物二零克、蛋利剑质一.二克、脂肪零.六克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必须；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，掩护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉败坏效果的镁元素，常常工作压力比力大的伴侣可以多食用。

食用香蕉的注意事项

一、体质偏虚寒者

香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也倒霉于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。

二、空腹的人

香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉倒霉于身体健康。为什么不克不及空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。

三、肾炎患者

肾炎患者也是不成以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比力差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。

如何挑选香蕉

一、看色泽

1般来说，好的香蕉给人的感觉是比力有光泽的，并且是金黄的光泽。有些香蕉的部分外部光泽可能是青绿色，但这个不大影响香蕉的品质，因为香蕉的成熟是1个过程，青绿色的部分是没有完全成熟的，如果极少青绿色也是可以的。但也不是说光泽越完美越好，因为光泽越完美的话，可能是有报酬催熟的成分。

二、看外皮

1般香蕉的外皮，是完好无损的，如果有损烂，就影响食用了。别的，看外皮的话，可能会发现香蕉的外皮有黑点，这个是比力正常的。因为在自然条件下，香蕉的成熟都是1个过程，每个部分可能不大1致，有黑点的可能是成熟比力早的。只要出现黑点没有烂的地方，都是适合食用的。别的1个就是，香蕉柄部有青绿色，这个也是正常的，因为这个部分是成熟最慢的。

三、手感

挑选香蕉的时候可以通过用手来感觉香蕉成熟的程度。这个并不是提倡用手去捏，因为香蕉1捏的话，就该尽快吃掉，不然易从受力的地方开始软、然后腐烂。只要拿起香蕉，感觉1下就行。好的香蕉手感比力厚实而不硬，成熟程度刚好。太硬的话，还没完全成熟；太软的话，已经成熟比力久了，可能会影响口感。

四、试吃

试吃这个方法是最简单的，在征得店家的同意后直接试吃就好，尽管1根香蕉不克不及代表整把香蕉，但是在同1把上的香蕉成熟度相差是不会很大的。

最后小编听说香蕉和枣1起吃就能找到人（奇）生（臭）目（无）标（比），有兴趣的伴侣1定要试试！

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