葛根茶什么人不能喝 葛根茶的正确泡法

房皇帆网友提问：

葛根茶什么人不能喝 葛根茶的正确泡法

优质答案：

葛根茶是1种养生保健茶，它能清热解毒，也能延年益寿，并且能防病抗病，但是葛根茶虽好，却不适合所有人，1会我就专门告诉大伙生活中哪些人不克不及喝葛根茶，同时也会让大伙对葛根茶的正确泡法有1个全面的了解。

葛根茶什么人不克不及喝 

葛根茶是1种性质寒凉的饮品，生活中那些脾胃虚寒或者是寒性体质的人群都不克不及喝葛根茶，否则会让身体脾胃虚寒的症状加重。别的那些体虚多病以及正在服药的人群也不适合喝葛根茶，否则会对病情恢复倒霉。

葛根茶的正确泡法

一、泡法1

葛根茶平时有多种差别的泡法，它最简单的泡就是把中药葛根切成片状，每次取3十克，直接放到小锅中参加沸水，然后煮开再煮十分钟，煮好以后取出过滤，得到的液体放到茶壶中，放少量茶叶或者利剑糖进行调味，调匀以后取出直接食用就可以。

二、泡法2

葛根茶平时冲泡时还可以搭配适量的花茶，在冲泡以前把葛根洗净切成片状，再准备适量的玫瑰花或者百合花，把它们1起放到杯子中，参加沸水冲泡，这样泡出的葛根茶不光有浓郁的花香，还能预防高血压与高血糖，对维持人体健康有很大的好处。

三、泡法3

葛根还可以做凉茶，特别是在炎热的夏天中，人们可以把野生葛根洗净以后放到冰箱中冷冻半小时，取出以后切成片状，再用沸水冲泡，等它降温以后放到冰箱中冷藏几个小时，取出以后可以直接饮用，这时的葛根茶清凉爽口特别好喝，不外生活中容易腹泻的人群，最好不要喝葛根凉茶，否则会让腹泻症状加重，对身体健康倒霉。

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