桑叶茶的功效与作用 桑叶茶的泡法

陈珍舜网友提问：

桑叶茶的功效与作用 桑叶茶的泡法

优质答案：

桑叶茶色泽葱茏，味道清香，是很多平常人的最爱，它不光能为人体增补营养，还能预防和缓解多种疾病。那么桑叶茶到底有哪些功效与作用呢？平时它用应该怎么冲泡呢？下面小编就专门为大伙说说这些问题。

桑叶茶的功效与作用 

一、预防风热感冒

桑叶茶多了商业自己是1种中药材，它能入肺经和肝经，并且具有发散风月的重要作用，平时把它制成桑叶茶泡水喝，能缓解发热头痛，也能防止咽喉肿痛发生，它对人类的外感风热有很好的预防与缓解作用。

二、预防肺热肺燥

桑叶茶是1种性质寒凉的饮品，当时人们冲泡饮用以后，可以预防肺热肺燥，特别是人们出现咳嗽痰少或者咽喉干涩以及燥热伤肺等不良症状时，都能多喝1些桑叶茶，它能让这些症状尽快好转，能让肺热肺燥的症状很快消退。

三、淡斑美利剑

桑叶茶不光能预防感冒和肺热，它还能淡斑美利剑，平时人们把桑叶茶冲泡好以后，直接用茶水洗脸能让面部的色斑颜色变淡变浅，能起到1定的美利剑作用，别的把桑叶茶泡水喝以后还能防止色素堆积，它对色斑的生成有很好预防作用。

桑叶茶的泡法

桑叶茶是1种营养价值极高，并且具有出色保健功效的养生茶，它的冲泡方法也很简单，平时可以取3到5克桑叶茶放到透明显玻璃杯中，冲入9十5摆布的开水，焖泡3分钟以后取出茶汤直接饮用就可以。桑叶茶在冲泡时，还可以参加适量的蜂蜜或者冰糖调味，这样会让它的滋味更加诱人。

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