葛根粉的副作用(野生葛根粉的副作用)

李春勋网友提问：

葛根粉的副作用

优质答案：

 葛根粉是用中药材葛根加工成的1种粉末状物质，也是1种天然的保健品，它能延缓衰老，也能滋补身体提高身体本质，但是葛根终究是1种药材，它人有什么副作用呢？平时食用葛根粉又要注意些什么呢？今日我就专门带大伙去了解这些问题。

葛根粉的副作用 

一、葛根粉的副作用

葛根粉是在植物野葛的根，研成出的粉末状物质，它含有大量的蛋利剑质多种氨基酸以及多种黄酮类物质，别的花青素、多糖和铁、铜硒等矿物质也是葛根粉中最重要的存在，它性质温和，没有毒性，平时人们把它当保健品食用也不会有副作用产生，可以安心食用。

吃葛根粉要注意什么

二、葛根粉不克不及长期食用

葛根粉虽好却不易长期服用，如果长期服用，会让身体虚弱，出现表虚自汗的不良症状，因此平时大伙食用葛根粉时，应该食用十5天摆布停止5天摆布，然后再接着服用，这样会对身体更好1些。

三、葛根粉不克不及家腹吃

平时大伙食用葛根粉时1定要注意，不克不及在空腹的情况下食用，因为葛根粉是1种寒性食材，空腹食用会刺激肠胃，会让人们出现腹痛或者腹泻等不良症状，别的葛根粉与杏仁也不克不及1起吃，两者相克，1起食用会产生毒性，会对身体健康倒霉。

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