红毛丹上火吗 红毛丹食用注意

杨奇真网友提问：

红毛丹上火吗 红毛丹食用注意

优质答案：

红毛丹是1种口感风味跟荔枝很像的水果，所以红毛丹又叫做毛荔枝，而荔枝吃多了是非常容易上火的，那么红毛丹会不会也是和荔枝1样吃多了也会上火呢？接下来就跟小编1起了解1下吧~

红毛丹上火吗

答案是：红毛丹食用过多会容易上火。

红毛丹属于热带水果，性温热，如果吃太多，或常吃，阴虚火旺的体质，容易上火。因此，1定要按照本身的体质来吃，如果平时体寒或阳气不足的情况下比力适合这个水果。如果平时内热，容易上火，就应该少吃。

毛荔枝与荔枝都含很高的果糖，故“胃热”人士不适合多食，不然会出现「上火」症状。“胃热”是中医病名，意指患者体液不足，反应激亢，有充血及发炎倾向，很易觉饿。

如果错食燥热、煎炸，或不眠捱夜，便容易出现“上火”现像，包孕：眼有红筋、口乾口臭、面出暗疮、牙肉肿痛、烦躁大汗、尿少、便秘等症状。患者很“怕热”。

红毛丹食用注意

一、 胃炎，消化性溃疡忌食；

二、 阳虚体质者忌食之；

三、 红毛丹的果核上有1层坚硬且脆的掩护膜，和果肉紧密相连。这层膜，人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时1定要将这层膜剔除干净。

四、如果吃多了红毛丹上火可以用「火龙果」之清热润肺作，解除红毛丹之「上火」不适。

红毛丹主要价值

一.观赏价值

红毛丹外观美，果树还可作为园林观赏树木。二.经济价值

红毛丹是1种极具经济价值的热带果树，在市场上享有较高的声誉，售价高，在海南种植有1定的适应性，且南部和东南部地区适于种植红毛丹，产量高，品质优良，是很有发展前途的热带果树。

它的果壳含丰富的色素，是不错的染料，用差别的媒染方法，可以染成黄色、军绿、咖啡色。且果实营养丰富，可供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

三.药用价值

红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。

四.营养价值

红毛丹中的碳水化合物的成分很高，还有大量的维生素和矿物质，常常吃烤鸭润肤养颜、清热解毒和提高我们的免疫力。

红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占四一《bf》-四七.三《bf》 ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别号。

红毛丹选购技巧

看其外表是否美观

在选购红毛丹时同荔枝1样，要看其外表是否美观，皮色是否鲜红，外表新鲜的果实，品质口感自然鲜美。选购时应挑软刺细长新鲜，果体外表无黑斑、果粒大且匀称，外貌柔毛红中带绿的果实为佳。

以颜色和毛刺判断新鲜

判断红毛丹是否新鲜，以颜色和毛刺为判断。以颜色深红的为佳，和荔枝比力类似。“但是要注意颜色也不要红到发黑，否则可能不太新鲜。”别的，红毛丹的毛刺也是分辨其是否新鲜的尺度之1，毛刺挺拔相对毛刺较软的红毛丹更新鲜。

红毛丹要即买即食，不适合久藏，在常温下经三天即变色生斑。红毛丹可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜一零天。因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故1定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。

红毛丹的果实呈球形或卵形，果皮外貌有龟甲纹、并具1凹沟，内藏种子，熟果的颜色呈鲜红色或略带黄色。

皮薄而肉厚的为佳

在选购红毛丹时同荔枝1样，要看其外表是否美观，皮色是否鲜红，外表新鲜的果实，品质口感自然鲜美。以呆皮外貌柔毛红中带绿的果实品质最佳。选购时应挑软刺细长新鲜，果体外表无黑斑、果粒大且匀称，皮薄而肉厚者即是上品。

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