莲雾怎么吃：青瓜拌莲雾 莲雾鸡片

王士凯网友提问：

莲雾怎么吃：青瓜拌莲雾 莲雾鸡片

优质答案：

莲雾可以拌青瓜吃，食用时清凉爽口，也可以与鸡肉焖炒食用或者是参加蜂蜜坚果搅拌均匀食用。用芝麻糊直接涂抹莲雾的外貌，别的制作成莲雾沙拉也会非常美味的，而且制作过程非常简单，食用口感也非常的好。

一、青瓜拌莲雾

很多人不知道莲雾怎么吃，先将莲雾放入清水中清洗干净，用菜刀将莲雾切成丝状，然后用盐水浸泡一五分钟捞出，参加青瓜以及适量的盐醋，这里的用量可以按照本身的口味调整，之后搅拌均匀即可，食用起来清凉爽口非常的美味。

二、莲雾鸡片

取一五零克的鸡胸肉切成片状，用适量的生姜以及料酒腌制三零分钟的时间，在鸡肉上撒上钛利剑粉，然后放入油锅进行焖炒三零分钟的时间，再放入莲雾小火炒五分钟便可出锅，也是非常的美味可口。

三、蜂蜜坚果莲雾

将莲雾切成小块，放入干净的碗中，参加1些花生、芝麻以及坚果搅拌均匀，再放入几勺蜂蜜进行搅拌，若是喜欢吃甜食可以多加几勺，蜂蜜的用量可以按照本身的爱好来定，食用起来别有1番风味。

四、莲雾芝麻糊

先将莲雾切成片状，然后用芝麻糊直接涂抹在莲雾的外貌，可直接食用，芝麻糊的香甜中又透着莲雾的香气，给人1种爽口的冰凉之感，若是想吃莲雾可以选择这种方法，制作过程简单并且口感非常好。

五、莲雾沙拉

先将苦瓜以及西洋芹均匀的切成片状，放置冰箱中冷藏一零分钟的时间，或者直接放入冷水中浸泡一五分钟，将虾仁以及芦笋放入锅中煮熟，切去莲雾3分之1的顶部，再将里面的肉挖掉，将以上的食材放入其中便可食用了。

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