枇杷蜂蜜的作用与功效 枇杷蜂蜜的食用禁忌

刘政勋网友提问：

枇杷蜂蜜的作用与功效 枇杷蜂蜜的食用禁忌

优质答案：

枇杷蜂蜜是蜜蜂采集开花的枇杷花变成的1种花蜜，口感甘甜上口，是蜜中上品。因其具有很高的营养价值，而深受人们的喜爱。下面，小编就为您介绍枇杷蜂蜜的作用与功效及食用方法。

枇杷蜂蜜的作用与功效

一、润肠通便

枇杷蜂蜜能够润肠通便，用于便秘的防治。还有养身补气、清热解毒、安息、镇静止咳等功效。

二、治咳嗽

枇杷蜂蜜是蜜中佳品，它有滋阴润肺，清肺化痰、止咳平喘，还有泄热等多种保健的功效，是咳嗽患痰，作风感冒的人群中的抱负选择。

三、清肺热

枇杷蜂蜜主要用于治疗肺热喘咳，胃热、呕吐、烦热口渴。它还能用来辅助治疗临床上呼吸道病变，咯血，慢性支气管炎引起的咳嗽痰多。

四、抗菌消炎

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝1匙枇杷蜂蜜可解酒止头痛。

五、延年益寿

随着年纪的增长，人们会越来越关注本身的健康，其实1个人想要长期连结健康，是需要从年轻的时候就开始经营的。若常常性的饮用枇杷蜜，对延年益寿很有资助。

六、美容护肤

将新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法:

① 蜂蜜面膜：用蜂蜜加二-三倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋利剑加蜂蜜制成面膜敷面，使用时推拿面部一零分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

② 甘油蜂蜜面膜：取1份蜂蜜，半份甘油，3份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷二零分钟摆布，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

③ 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋1只，蜂蜜1匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行推拿。待自然风干后，用清水洗净。每周几次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

④ 葡萄汁蜂蜜面膜：在1匙葡萄汁中参加1匙蜂蜜，边搅拌参加面粉，调匀后敷面，一零分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

⑤ 冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。

枇杷蜂蜜的食用禁忌

一、不适合与豆腐和韭菜同食，易致腹泻。

二、虚寒体质的人需用温水调服，火旺的人用冷水服用。

三、糖尿病人和1岁宝宝不克不及食用。

四、每天服用量不超过三零克，如果吃得太多反而容易助湿生痰。

五、取食枇杷蜂蜜的器具1定要干净。

枇杷蜂蜜的食用方法

新鲜的枇杷蜂蜜可直接食用，也可将其参加矿泉水、纯净水中饮用，因为水溶枇杷蜂蜜比纯枇杷蜂蜜更易被吸收。但绝对不成以用开水冲或高温蒸煮枇杷蜂蜜，因为分歧理的加热，会使枇杷蜂蜜中的营养物质严重破坏，枇杷蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

研究表白，在枇杷蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀偻酶对热极不不变，值降低则证明枇杷蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，枇杷蜂蜜最好使用四零℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲枇杷蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

在进餐可时将枇杷蜂蜜涂抹在面包、馒头上，也可把蜂蜜加在温热的豆浆、牛奶中，调和后1并饮下。还可将枇杷蜂蜜拌在凉菜中，清香可口，营养丰富。

蜂蜜鉴别真假的方法

纯正枇杷蜂蜜色泽清润，呈浅琥珀色，蜜香悠长细腻，有淡淡枇杷花香。蜂蜜质量可以从色、香、味、浓4方面去鉴别：

色：真蜂蜜透光性强，颜色均匀1致；劣质蜂蜜混浊而有杂质。新蜂的蜂蜜以浅琥珀色而透明为正品。

香：真蜂蜜在采收后数月便能散发出特有的蜜香，香浓而持久，开瓶便能闻到；也可以把少许蜜倒在手掌，搓揉1下，会闻到悠长的蜜香。

味：蜂蜜是清爽甘甜的，绝不刺喉。蜜加温水略加搅拌即溶化而无沉淀者为好蜜；劣质蜂蜜不易溶化，且有沉淀。

浓：上等蜂蜜浓度高，流动慢。以1滴蜂蜜放于纸上，优质蜂蜜成珠形，不易散开；劣质蜂蜜不可珠形，容易散开。

结语：以上的文章内容为我们细致地介绍了枇杷蜂蜜的1些知识，大伙可以参考1下，希望可以资助到你哦！

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