虫草的功效与作用 虫草的食用方法

赖怡伶网友提问：

虫草的功效与作用 虫草的食用方法

优质答案：

 虫草也就是冬虫夏草，是1种滋补功效特别出色的中药材，它不光可以用于疾病的治疗，也能用于人类身体的调理，能减少1些疾病的发生机率。接下来我会对虫草的功效与作用以及食用方法做1个全面的介绍，对虫草不了解的伴侣快来看看吧。

虫草的功效与作用 虫草的食用方法

 一、虫草的功效与作用

虫草中含有大量的天然的虫草酸和多种微量成分与维生素，人们食用以后可以清除人体内的毒素，也能补肺气，益肾精，对人类肺虚引起的咳嗽和气喘以及吐血和盗汗都有很好的治疗效果。别的虫草还有1定的补肾壮阳作用，可以用于男性肾虚阳痿和遗精等不良症状的调理。

二、虫草可以炖食

虫草是可以炖食，在炖食时最好能与鸡肉或者猪肉相搭配，每5百克肉类可以放入十5到2十克虫草，炖好以后食用，可以缓解贫血症状，也能减少阳痿和遗精等不良症状的出现。

三、虫草可以泡酒和泡茶喝

虫草可以泡酒喝，平时可以把适量的虫草放在高度利剑酒中进行泡制，泡制2十天以后就能得到保健性质的虫草药酒，平时每天可以适量饮用1些，能起到强身体健体的重要功效。别的平时也可以把虫草直接泡水喝，在泡制以前，最好能把虫草放在沸水中煮制23分钟，然后取出放入茶杯，再像平时饮茶那样，不停的续水，最后把泡茶的虫草直接口服就可以。

以上就是虫草,功效,也能的相关信息资料了，希望能帮到您。