水果茶的功效 水果茶的作用

陈郁仲网友提问：

水果茶的功效 水果茶的作用

优质答案：

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶1起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健方向，将1些对人体有益的水果单独制成或与茶叶1起制成的具有某种特定效果的饮料。而且水果茶的功效、作用，我们需要了解了解，这样对我们有很大的资助。那么我们1起往下阅读吧^_^

水果茶的功效：

成分：成份中含有各种差别的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。

性味：酸甜味，温性，无毒。

归经：甘入脾

功效：调和脾胃；治疗感冒；滋养肠道；排毒养颜；有理气、疏肝、开胃的作用,果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美利剑养颜的良方。花果茶和花草茶1样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。

水果茶的作用：

主要作用：

调和脾胃：德国花果茶含有大量维生素C，并且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效纷歧而足，都与调和脾胃之气有关。

治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶自己所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝1杯花果茶，实际上就等于喝了1杯新鲜果汁。在德国，经常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。

滋养肠道：1些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，资助排除体内毒素，防止大便干燥。

排毒养颜：常常饮用这种茶还可以排毒养颜，制止脸上长出令人讨厌的小疙瘩。

以下是1些水果茶的作用：

枣茶：用红枣与茶饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。

梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，并且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。

梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶1起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。

桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有1定效果，如果用新鲜干净的桔皮与利剑糖1同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有1定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但1次勿多饮。

香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后参加茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。

山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，参加茶叶1起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤利尿、镇静等功效。别的，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。

金桔茶：桔子干六个。柳橙一个 红茶一包，蜂蜜1匙桔子果酱1匙。柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在参加柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。 溶解在放入红茶包搅动均匀即可。功效：开胃润肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。 壶具：可爱壶或其他。

百香果茶：百香果三个，红茶一包，菠萝汁二匙，蜂蜜1匙，水蜜桃原汁1匙。做法：锅中放入到八分满，参加百香果煮开，除去泡沫 参加蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可。功效：开胃提神，加强新成代谢。

椰子茶：椰子酱1匙，红茶1包，蜂蜜1匙，奶精粉适量。做法：椰子酱加水后煮开参加红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可。功效：利尿、生津。

红心茶：红茶1包，砂糖二零g，利剑兰地酒一五ml 樱桃五个。做法：樱桃加水煮开参加红茶，利剑兰地酒，砂糖搅动均匀即可。功效：补脾、生津。

草莓茶： 草莓原汁一零ml加水三零零ml蜂蜜二匙，红茶1包。做法：草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。功效：止热、止泻、止渴。

综合果茶：菠萝原汁二零零g 柠檬原汁1匙，柳叮原汁1匙多点，百香果原汁1匙，苹果原汁少许糖适量红茶1包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力 。

水果茶的注意事项：

一、食用禁忌：冠心病、肾病患者慎食；慢性肠炎、糖尿病患者忌食；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不适合食用；脾虚便溏、慢性胃炎者忌食。

二、食用注意：尽量不要与曼士卡威化巧、 利剑鲢、 同食。会影响食用疗效和营养价值。

水果茶的知识扩展：

一、食用方法：

（一）基本饮法：将花果茶用热开水冲泡后，参加适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后参加冰块，即为冷饮的喝法，别的，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前1定要学好本招式。

（二）飘浮饮法：先将花果茶调配成冷饮，倒入标致的杯子中，大约9分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出1球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记1定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋1放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。

（三）水果饮法：先将花果茶调成冷饮后，参加适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，例始蓝莓口味的花果茶，就可以参加酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。

（四）蜜饯饮法：把花果茶冲泡好后，参加话梅略拌1下，大约等个三分钟摆布，就有1杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看本身喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味罢了。

（五）果酱果茶：把花果茶冲泡好后，参加草莓果酱一小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。

二、制作指导：

原料：菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。

作法：苹果削皮、去核、切丁；柠檬切片；雪碧倒入容器，参加蜂蜜、菠萝汁，参加柠檬、苹果搅拌均匀，最后参加冰块，勾兑。

 材料：果味茶（柠檬味）一包，橙一个，苹果一个，橙酱、菠萝酱少许，浓缩橙汁，芒果汁，菠萝汁少许。

 冲泡方法：（一）将橙和苹果个分成两半，1半榨汁、1半切粒，待用。（二）煮水锅中参加一二毫升的水，文火煮。（三）参加一包柠檬果味茶包。（四）参加菠萝酱、橙酱各1匙，再参加少许浓缩果汁。（五） 参加鲜果粒。（六） 参加鲜果汁，熄火，倒入杯中即可饮用。

做法：把水蜜桃从正中竖着切1刀，再从反目的竖切1刀，然后再从中间横切1刀，这样，水蜜桃酿成了8瓣，用手拿住上下两边1拧，8瓣会完整地拿下来，不会粘到核上。将桃瓣剥皮放在盘子里，用1只大汤匙挤压，会挤出汁液，桃肉会被压得很松很碎，因为桃子肉比力软，最好别用榨汁机，不然不太好收拾。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗，加水，水量没过桃肉既可，按照个人爱好加糖，盖盖子微波高火加热十分钟，取出，用小网眼勺将桃肉过滤出，放在1边留着做桃酱，将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内，喝之前可再放几粒菊花做装饰。（按照个人口味，可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果，也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶，做法差不多）

三、泡水果茶的技巧：冲茶时，先放热水再放茶包，茶叶舒展容易，茶味比力香也比力不会苦涩。即使懒，也不要亏待本身，所以，我都以不织布制成的“滤茶袋”（超市买得到），本身盛装私藏的好茶叶制成茶包（原则上1杯约1茶匙），更能享受好茶。我的经验，以加味红茶叶如伯爵茶Earl Grey、玫瑰茶、热带水果茶等制作水果茶，滋味更丰富，有心的话，还可两3种差别口味茶叶混合1起，配出本身的独家口味！微酸的果汁、尤其是一零零《bf》纯汁（例如柳橙、葡萄柚），味道最棒！这里的微波时间，大致是以我家的微波炉为准，请各位自行依照自家的微波炉强度略作调整。当然，如果果汁不是从冰箱拿出来的，时间更要缩短，以免过热。把果汁换成鲜奶，就是浓醇芳香的“鲜奶茶”啰！

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