无花果香菇炖鸡汤做法步骤(无花果香菇炖排骨汤)

蒋世昌网友提问：

无花果香菇炖鸡汤做法步骤

优质答案：

 大伙都知道无花果是种好吃的水果，但是大伙了解无花果作为食材进行烹饪吗？下面我给大伙介绍1下

无花果香菇炖鸡汤

香菇有1种特有的香味，跟鸡肉1起煲汤特别滋补又美味，参加了红枣和无花果后的汤更甘甜。煮汤后的鸡肉也可以捞出蘸豉油吃，有汤又有肉。香菇能抗感冒病毒，因香菇中含有1种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋利剑质的合成，使其不克不及繁殖，从而使人体产生免疫作用。无花果有清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；润肺止咳；肠热便秘 。   女人就如水做的，多喝点汤对身体和皮肤都很好的。并且你饭前喝1碗汤再吃饭，无形中吃的米饭就会少1点了，所以就不会长那么多肉了哈哈~

无花果香菇炖鸡汤食材明细

鸡肉四零零g、香菇一零朵、红枣一零颗、无花果一零颗、姜片适量、盐适量

无花果香菇炖鸡汤制作步骤

一. 备齐食材：鸡肉半只，香菇，红枣，无花果，姜片。

二. 锅内烧1锅水，放入几片姜片，水开后把鸡肉放入焯水三分钟，同时砂锅内也放入水烧开。

三. 焯过水的鸡肉直接放入烧开水的砂锅内。

四. 放入姜片。

五. 把泡发好的香菇倒入砂锅内。

六. 放入清洗干净的红枣和无花果。

七. 盖上锅盖大火烧开锅后改细火慢炖三零分钟即可。

八. 喝之前加盐调味。

以上就是无花果,香菇,鸡肉的相关信息资料了，希望能帮到您。