新鲜薄荷叶的吃法(新鲜薄荷叶的吃法禁忌皮肤过敏能吃薄荷吗)

张晓玲网友提问：

新鲜薄荷叶的吃法

优质答案：

 新鲜薄荷叶就是从植物薄荷上摘取的新鲜叶子，它味道清凉，是1种药食两用的特殊存在。新鲜薄荷叶子多以食用为主，入药多以晒干后的薄荷叶子为主。今日小编为大伙说的是新鲜薄荷叶子的吃法，人们食用新鲜薄荷叶子，不光能吸收多种对身体有益的营养，还能起到清热解毒和去火等多种功效呢。

新鲜薄荷叶的吃法

一、新鲜薄荷叶煎蛋

新鲜薄荷叶煎蛋是人们食用新鲜薄荷叶时的1种常见方法，大伙可以把从薄荷树中摘取的新鲜的嫩叶清洗干净，然后再切成碎末放和碗中，参加3到5个鸡蛋调成蛋液，再电饼档中直接煎制成饼就可以取出食用。

二、薄荷叶梨水

把新鲜的薄荷叶与梨水1起制成冰镇饮料也是1种不错的食用方法，在制作时，取出冰箱中的冰模，把每1个小格中都放入1片新鲜的薄荷叶子，然后再参加清水，做好以后放入冰箱制成冰块，在把梨切成块状，煮甩梨水晾凉，在饮用时取出制刀的薄荷冰直接放在梨水中调匀就可以。

三、薄荷叶榨汁

把新鲜的薄荷叶子制成果汁，饮用也是1种不错的食用方法，在制作以前要把新鲜的薄荷叶子洗净，然后放在料理机中，参加少量的清水与利剑糖，1起榨制成汁，倒入杯子真接饮用就可以，如果喜欢冷饮，还可以把杯子放在冰箱中冷藏几个小时以后再取出饮用。

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