枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法

李宜紫网友提问：

枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法

优质答案：

 枸杞决明子鱼片汤是1种食疗功效特别出色的食疗菜式，它可以养肝补肾，也能清热解毒。那么枸杞决明子鱼片汤应该怎么做呢？1会我就把它的做法写出来分享给大伙。

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 枸杞决明子鱼片汤的材料

制作枸杞决明子鱼片汤时，需要准备枸杞叶4百克，草鱼两百克，决明子4十克，生姜5克，盐适量。

枸杞决明子鱼片汤的做法步骤

一、把枸杞叶子用清水洗净，然后去掉水分，把决明子也用清水冼净，然后放在纱布中包起来。

 二、把生姜洗好以后切片状，然后草鱼去掉鱼鳞和内脏，再用如片成鱼片的样子备用。

 三、砂锅中放清水烧开，放入枸杞叶子和生姜以及决明子，然后用中火慢慢的煮制2十分钟摆布。

四、煮好以后把鱼片放入砂锅中煮制，1个开锅以后鱼片就能熟透，这时参加食用盐进行调味，再参加适量的鸡精，调匀以后就能取出食用。

 五、枸杞决明子鱼片汤食疗功效虽好，但是人们在食用它的时候不克不及食用乳制明，也能服用中药大麻子，否则会引发食物中毒，对身体健康倒霉。

以上就是决明子,枸杞,鱼片的相关信息资料了，希望能帮到您。