艾叶泡脚的功效与作用(艾叶泡脚的功效与作用可以天天泡吗)

苏秀柔网友提问：

艾叶泡脚的功效与作用

优质答案：

 艾叶是1种十分常见的中药材，并且价格也很自制，它具通经活络的作用，因此经常被人们当作泡脚的药材。不外小编在这里告诉大伙，艾叶泡脚的功效与作用并不只通经活络那么简单，它的功效与作用还许多，下面小编就为大伙11介绍出来。

艾叶泡脚的功效与作用

一、艾叶泡脚可去火

人们在生活中常常会因为上火而出现 口舌生疮以及咽喉肿痛，以及牙周炎等多种炎症，这时大伙只需要用艾叶煮水，然后倒入木桶之中进行泡脚，1直到身体出汗为止，最好坚持使用3到5天，上火的现象就会消失，在用艾叶泡脚的同时应该多饮用1些温水。

二、艾叶泡脚驱寒的作用

艾叶通经活络的功效，并且还可以调理阴阳，人们常常用艾叶泡脚可以促进人体的血液循环速度，去除人体中的寒气。这种方式对于畏寒怕冷的人群很好的保健效果。

三、艾叶泡脚消炎功效

艾叶自己就是1种可以抗毒和消炎的中药材，它性质寒凉，人们常常使用它泡脚，可以制止脚气等真菌性疾病的出现，别的人们在感冒期间用艾叶泡脚还可以起到缓解感冒症状的作用。再就是对于失眠的人群来说，睡前用艾叶泡脚还可以提高睡眠质量。

四、艾叶泡肢去除肝火的功效

艾叶对于肝火过旺的人群，很好的保健功效，但是如果自己体质过虚，那么最好在泡脚之前饮用1杯补血的红枣桂圆茶，否则在泡脚的过程中，容易出现不测。

以上就是泡脚,功效,作用的相关信息资料了，希望能帮到您。