生菜不能与什么同吃 生菜不能和什么一起吃

袁贤欢网友提问：

生菜不能与什么同吃 生菜不能和什么一起吃

优质答案：

 生菜口感脆嫩，营养丰富，并且4季可见，是菜市场上最常见的绿色菜品之1，也是人们餐桌上的常客，生菜沙拉、蚝油生菜等，都是十分有名的菜品，但是你们在吃生菜时，知道它不克不及与什么同吃吗？如果不知道还是随我1起去看看生菜不克不及和什么1起吃吧。

生菜不克不及与什么同吃 生菜不克不及和什么1起吃

 一、生菜不克不及与积雪草同吃

生菜相克的食物很少，但是积雪草就是1种不克不及与生菜1起吃的食物，两者1起食用以后，会影响人体对1些药物的吸收，让药物失去原有的功效，特别是那些在服药期间食用生菜的伴侣，1定要记得不克不及把积雪草和生菜同时吃。

二、生菜与不克不及与蜂蜜同吃

很多人平时吃生菜时，喜欢把它制成沙拉食用，并且在做沙拉时蜂蜜还是1种重要的调味料，其实这么做是不合错误的。因为生菜与蜂蜜不克不及同吃，它们1起食用以后会刺激人类的肠道，出现腹泻症状，对人类的健康倒霉。

三、生菜与什么同吃好

生菜除了不克不及与上面那两种食物1起吃以外，再也没有其他禁忌了，但是它与鸡收和海带以及猪肝等食材1起吃时，会发挥更好的功效，能为人体提供更多营养成分，特别是生菜与猪肝1起吃时，能促进人体对铁的吸收，有不错的补血功效，适合那些贫血和体质虚弱的人群食用。

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