黄花菜枸杞排骨汤的功效(黄花菜炖排骨功效)

陈士豪网友提问：

黄花菜枸杞排骨汤的功效

优质答案：

 黄花菜、枸杞都是保健功效出色的食材，把它与排骨1起制成汤品， 大伙试过吗？知道这种汤品的功效有哪些吗？如果不知道，就快带看看黄花菜枸杞排骨汤做法和功效的专业介绍吧，大伙了解以后，可以在以后的生活中给家人做来食用。

黄花菜枸杞排骨汤的做法

黄花菜枸杞排骨汤做法步骤

一、把准备好的黄花菜放在清水中浸泡1个小时，把排骨切成段状以后放在锅中加清水烧开，焯烫1下，在焯时可以放入两片生姜。

 二、把泡好的黄花菜和焯好的排骨1起放入在汤锅中参加姜片和准备好的花生和枸杞子，再参加清水，开火煮制就可以。

 三、过1个小时摆布，锅中的排骨就能变软烂，这时再参加适量的食用盐进行调味，调匀以后就可能出锅，香气诱人的黄花菜枸杞排骨汤也就做好了。

黄花菜枸杞排骨汤的功效

 黄花菜有多种保健功效，它的保健功效在与排骨1起炖制以后，会得到更好的发挥，因此这种黄花菜枸杞排骨汤具有消炎、美容以及解毒等多种功效，常常食用还能提高身体的抗病能力，预防传染病的发生，并且里面参加的枸杞还有1定的清肝明方向补肾功效。

以上就是黄花菜,枸杞,功效的相关信息资料了，希望能帮到您。