乳酸菌是什么东西(乳酸菌的东西有哪些)
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发表时间：2022-05-26 20:50
林书祯网友提问：
乳酸菌是什么东西
优质答案：
一、乳酸菌，顾名思义就是指一大类能使，在糖的发酵过程中产生乳酸的细菌。这种细菌在人体的肠道内大量存在，属于有益菌种，对人体的肠道有重要作用。
二、能够调节肠道菌群，杀灭对肠道有坏处的腐败菌，以及它们所产生的毒素等等，清理肠道。
三、还能有效降低人体胆固醇、降低血压。第三个方面，可以进步人体免疫力。除此之外，有一定预防女性尿路感染的作用。
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