木耳和芹菜能不能一起吃(木耳和芹菜一起吃可以吗)
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发表时间:2022-05-28 10:46
郑协荣网友提问:
木耳和芹菜能不能一起吃
优质答案:
一、芹菜和木耳可以一起食用,两者一般不会产生相克反应;
二、芹菜和木耳都属于常见的食品,芹菜中含有大量的纤维素以及维生素,木耳中含有大量的葡萄糖、胡萝卜素以及多种微量元素,其食用后可以起到通肠润便、美收留养颜、提亮肤色、增强身体免疫力以及补肝益肾等作用,还可以辅助治疗腰酸膝软、头晕耳叫以及手脚冰冷等症状,其适合便秘、肾虚、高血压以及高血脂等人群食用。
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