酸枣泡酒功效作用食用方式和注意事项(酒泡酸枣的功效与作用)

林玮玲网友提问：

酸枣泡酒功效作用食用方式和注意事项

优质答案：

一、辅助降压：

酸枣中含有的芦丁成分，具有清理血管垃圾的功效，在泡酒后会充分溶解在酒中，所以适当食用酸枣泡酒有进步毛细管的渗透性和延展性，起到辅助降血压的功效。

二、美收留养颜：

酸枣中含有丰富的维生素C，而这类物质有抑制玄色素的作用，可以使皮肤变的更为白净有光泽，而酒具有活血的功效，可以改善皮肤的血液循环，使其更有气色，所以酸枣泡酒有美收留养颜的功效。

三、预防胆结石：

酸枣中的维生素C成分还有促进体内多余胆固醇的转化，减少提捏胆固醇含量，加快胆汁排泄的作用，所以适量饮用酸枣泡酒有一定预防胆结石的功效。

四、促进睡眠：

酒精具有舒筋活血的功效，可以使肌肉感到舒适，并且酒精对中枢神经还有一定麻醉作用，可以使精神也得到放松，所以适量饮用酸枣泡酒有一定促进睡眠的功效。

五、食用方式：

直接喝：首先预备一些成色比较好的酸枣，再将其果核往除，并清洗干净后放进到密封收留器中，再以1:1的比例倒进白酒浸泡，待酒变成温润的酱红色时则可以饮用了。

六、适宜人群：

一般人群均适宜。 禁忌人群：酒精过敏者。 不宜同食：无特殊同食禁忌。

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