小米粥加什么可养胃(小米粥里加什么养胃)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-28 09:23
颜幸志网友提问：
小米粥加什么可养胃
优质答案：
一、小米+姜片：生姜是热性的，可以热胃。所以在小米粥里加进了生姜，就特别适合那些胃冷的人。
二、小米+山药：山药味甘，性温。补而不滞，不热不燥，能健脾益胃、助消化。所以，小米山药粥一般适合老年人、脾胃虚弱、以及经常腹泻的人。
三、小米+桑葚：桑葚富含不饱和脂肪酸和花青素，这两样东西对保护心血管都有好处!
以上就是小米,山药,的人的相关信息资料了，希望能帮到您。
