螃蟹可以吃多少(螃蟹可以吃多少只)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-28 08:58
陈珍舜网友提问：
螃蟹可以吃多少
优质答案：
一、健康成年人一天之内吃河蟹(大闸蟹)一斤二两为适量，即二两半蟹不超过5只，三两蟹不超过四只，四两蟹不超过3只，太多消化不好。
二、螃蟹营养丰富，味道鲜美，但其性冷，蛋白质含量较高，轻易刺激胃肠，所以大家每顿吃螃蟹最多不应超过3只，否则轻易引起呕吐、腹泻等症状。一只大闸蟹的胆固醇含量已超出逐日推荐摄进量，吃蟹一定要节制，一周最多吃2至3次。
以上就是不超过,螃蟹,最多的相关信息资料了，希望能帮到您。
