如何恢复眼睛视力(眼睛视力可以恢复吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 08:56作者:陈盈轩

如何恢复眼睛视力(眼睛视力可以恢复吗)

谈亭美网友提问:

如何恢复眼睛视力

优质答案:

一、长时间工作学习后,可以通过“看远”来放松眼睛。

二、多吃含有维生素的食品,比如鱼类,肝脏类,胡萝卜,黄花菜,苹果等。

三、多转动眼球,觉得眼睛累了,闭上眼睛,进行眼球四处转动。

四、保持正确的用眼姿势,有效的保护视力。

五、滴眼药水,闭目休息,不要用手揉眼睛。

六、推拿眼睛四周,闭上眼睛,柔柔太阳穴四周。

以上就是眼睛,视力,闭上眼睛的相关信息资料了,希望能帮到您。

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