吃红豆汤有什么好处及做法(多喝红豆汤的好处)
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发表时间：2022-05-28 08:26
黄柏俊网友提问：
吃红豆汤有什么好处及做法
优质答案：
一、材料:紅豆500克(建议:5人分量)、白糖200克
二、先将紅豆清洗，放水用灶火烧开后;
三、改成慢火焖至软烂，随后加白砂糖烧开后就可以。
四、健康养生作用:红小豆味甘酸碱性生冷，健脾胃利湿，祛毒消痈，消利冷湿的功效。此汤解暑清热解毒，有利排尿健胃消食，益肝脾肾等作用。
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