薏米红豆百合汤做法简单介绍(红豆百合薏仁汤的功效)
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发表时间：2022-05-28 07:33
李宜欣网友提问：
薏米红豆百合汤做法简单介绍
优质答案：
一、材料：红豆100克，薏米20克，鲜百合100克，蜂蜜适量。
二、红豆、薏米淘洗2遍。
四、煮开后，关火，盖上砂锅盖子，焖40分钟左右。
五、40分钟后，再度将水煮开，关火，盖上砂锅盖子，继续焖40分钟。如此进行2-3次即可。在最后一次加进鲜百合。
六、经过3次“煮开--关火盖盖儿焖--再煮开--再焖”，红豆和薏米已经完全煮软烂了，待稍凉后加进蜂蜜调味即可。
以上就是薏米,砂锅,百合的相关信息资料了，希望能帮到您。
