鮰鱼的营养价值是啥(鲥鱼有什么营养价值)
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发表时间：2022-05-28 06:36
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陈育珍网友提问：
鮰鱼的营养价值是啥
优质答案：
一、鮰鱼中含有蛋白质，脂肪，维生素A，钙，铁，磷，维生素D，维生素B1等营养物质，能满足人体的生理需要，增强人体的体质，进步机体的免疫力和抗病力，有利于人体的健康。
二、鮰鱼含有丰富的无机盐和镁元素，有利于人体的心血管的保护，具有预防心脑血管疾病的作用。鮰鱼富含铁，能养肝补血，能有效的预防和治疗缺铁性贫血疾病。
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