木瓜籽的功效与作用及食用方法是什么(木瓜籽有什么营养)

李尧佳网友提问：

木瓜籽的功效与作用及食用方法是什么

优质答案：

一、木瓜的外形中等，大部分是椭圆形的，切开木瓜，就会看到它的里面有一些玄色闪闪发亮的籽，有些人会直接把这部分丢掉，实在木瓜籽是有一定的价值的，把它用来泡酒还有降血压的好处。

二、有一些人购买用木瓜籽萃取物制成的酊剂。此外，还有人把种子晒干后磨成粉添加到面包或甜点中。由于很多草药师建议以高浓度获得最大好处，因此有些酊剂是用数千枚种子加工而成的。官方没有指定安全剂量，由于除了个别对乳胶过敏的人以外，大多数人都可以安全服用。

三、木瓜籽酊剂的药用价值赢得了人们的普遍青睐。一项2008年的研究发现木瓜籽有抗菌作用。另一项美国科学家的研究还发现木瓜叶萃取物对癌细胞有一定抑制性影响。固然这些用途还需要更多研究加以确认，但几个世纪以来人们一直把它当做口服避孕药，助消化药和抗菌剂，以及止痛和抵御寄生虫感染的药物使用。

四、木瓜籽萃取物有很多医疗用途，经常被草药师用于治疗各种疾病，由于它具有抗癌和抗菌特性，以及缓解关节炎疼痛等功效。尽管可以

五、食用：但这种种子有辣味，因此直接摄进令人不舒服。固然很多人购买木瓜籽酊剂获得浓缩效果，但木瓜种子也可以用于栽种更多树以便于在家里自制木瓜萃取液。

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