香油的营养价值是什么(香油的营养价值及功效与作用)
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发表时间：2022-05-28 06:53
许家铭网友提问：
香油的营养价值是什么
优质答案：
一、不饱和脂肪酸可以促进体内的胆固醇代谢，以此来消散动脉血管上的沉积物，这样可以有效地预防血管类的疾病。
二、大量的油脂，具有很好的通肠润便作用，是广大便秘群众的福利哟。
三、麻油含铁高达48毫克，有助于预防缺铁性贫血。
四、最重要的是，芝麻油中含有大量的维生素E，广大女性朋友该不淡定了，这是由于它能美收留养颜、延缓朽迈。
以上就是香油,不饱和,血管的相关信息资料了，希望能帮到您。
