夏日瘦身食谱怎么做好吃不长胖(夏季养生减肥食谱)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 05:49作者:邱天月

夏日瘦身食谱怎么做好吃不长胖(夏季养生减肥食谱)

陈淳丰网友提问:

夏日瘦身食谱怎么做好吃不长胖

优质答案:

一、原料:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒、 盐、味精、色拉油、淀粉

二、做法:冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝,用温油焯一下,捞起后待用。

三、全部蔬菜再用沸水焯一下,往除油腻。

四、锅内放少许油,下进全部原料翻炒,调味后勾芡,即可。

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