抗衰老洗脸的正确方式是什么(抗衰老有哪些主要方法)

吴惠凡网友提问：

抗衰老洗脸的正确方式是什么

优质答案：

一、用温水湿润脸部 。洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人以为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。实在这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的自然保湿油分过分丢失。

二、使洁面乳充分起沫。无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。由于，假如洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些轻易让洁面乳起沫的工具。

三、轻轻推拿15下。 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈推拿，不要太用力，以免产生皱纹。大概推拿15下左右，让泡沫遍及整个面部。

四、清洗洁面乳。用洁面乳推拿完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

五、检查发际。清洗完毕，你可能以为洗脸的过程已经全部完成了，实在并非如此。还要照照镜子检查一下发际四周是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际四周总是轻易长痘痘，实在就是由于忽略了这一步。

六、用冷水撩洗20下。最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

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