正确骑行公路自行车方法(公路自行车的骑行知识)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-28 04:57
黄妤伟网友提问：
正确骑行公路自行车方法
优质答案：
一、上把位，一般休闲骑所采用的的方式。
二、头部端正，眼睛视线自然向前。
三、两肩自然下垂，让肩膀对你的头部有很好的支撑，不但方便转头随时观察四周路况，而且确保双手控车自然灵活。
四、双手稍微向内握住弯把手变头，大拇指第二关节指向正前方。
五、手肘垂直向下微微弯曲，使手臂对车把的震动有一个缓冲作用。
六、同时，手腕伸直，小手臂和手腕成一条直线。
七、骑行过程中，背部向后自然微微拱起，保持骨盆竖立的姿势。
8、两腿自然向前踩踏，膝盖和脚尖同时向前。
9、双脚脚尖向前，用前脚掌踩在自行车的脚踏上。
以上就是自然,自行车,脚尖的相关信息资料了，希望能帮到您。
