怎么坐是正确的方法(请问一下怎么坐)
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发表时间：2022-05-28 04:48
叶于玟网友提问：
怎么坐是正确的方法
优质答案：
一、正确的坐姿是保持上身竖立，背部是笔挺的不是弯曲的。
二、坐在座位上时背部要紧靠在椅子上，使背部得到支撑。
三、坐着时将重心放在大腿和臀部上，同时大腿与地面平行，膝盖与大腿同平，小腿与脚成直角。
四、有些人喜欢在坐着时翘二郎腿，这是一种不好的习惯，长时间翘二郎腿会让脊柱受力不平衡从而扭曲。
以上就是背部,大腿,坐着的相关信息资料了，希望能帮到您。
