板栗粥怎么做(板栗粥怎么做给宝宝吃)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 02:31作者:郭星元

板栗粥怎么做(板栗粥怎么做给宝宝吃)

冷翊瑜网友提问:

板栗粥怎么做

优质答案:

一、材料:板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐。

二、做法:板栗100克往皮,切碎粒与淘好的糯米100克,加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠,加少许盐,温热服食。

三、营养价值:补肾益气、强腰膝、厚肠胃,适用春季脾虚腹泻、肾虚痛,腿脚无力等症。

以上就是板栗,生姜,糯米的相关信息资料了,希望能帮到您。

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