怎么做好吃又瘦身的蔬菜沙拉(瘦身蔬菜沙拉的做法步骤)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 02:07作者:刘佩儒

怎么做好吃又瘦身的蔬菜沙拉(瘦身蔬菜沙拉的做法步骤)

张雅菱网友提问:

怎么做好吃又瘦身的蔬菜沙拉

优质答案:

一、预备好喜欢吃的蔬菜、沙拉酱。可以预备黄瓜西红柿胡萝卜、生菜、紫菜等,具体蔬菜可以按自己的喜好来预备。

二、将预备好的蔬菜清洗干净。蔬菜里面一般都有残存的农药,最好用盐水或小苏打把蔬菜泡洗两遍,再用净水冲洗两遍,有洁癖的人还可以多洗几遍。

三、将蔬菜切成片状或丝状,有西红柿片、黄瓜片、胡萝卜丝、紫菜丝等。

四、将蔬菜摆盘,撒上一丝丝沙拉酱。蔬菜沙拉就做好了。

以上就是蔬菜,沙拉,紫菜的相关信息资料了,希望能帮到您。

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