冬至有哪些忌讳和讲究(冬至有讲究吗?)
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发表时间：2022-05-28 01:03
戴淑婷网友提问：
冬至有哪些忌讳和讲究
优质答案：
一、盲目吃狗，冬季天气冷，很多人都有吃狗肉的习惯，以为可以御冷，尤其是一些体质虚弱和患有关节炎等病的人。在严冬季节，吃狗肉是个人选择。但是切记不宜盲目食用来源不明的狗肉，以免染病。
二、虚实不分，中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己。所以，进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有各不同的补法。
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