立冬三候简单介绍(立冬节气三候)
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发表时间：2022-05-28 01:16
林国芸网友提问：
立冬三候简单介绍
优质答案：
一、水始冻：水已经能结成冰。
二、地始冻：土地也开始冻结。
三、雉进大水为蜃：雉即野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便未几见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人以为雉到立冬后便变成大蛤了。
四、冬天肾的功能偏旺，假如再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏气力减弱，影响人体健康。
五、因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺;多吃些苦味食品，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食品如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
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