过冬至有讲究介绍(冬至注意啥)
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发表时间：2022-05-28 01:46
蔡宗原网友提问：
过冬至有讲究介绍
优质答案：
一、冬至讲究家人团圆，固然不是法定节假人，但是在民间，还是回家和家人一起吃个晚饭比较好，一般父母都比较看重节日，节日时候能回一次家里，父母是会很开心的。
二、在民间，冬至称为“亚岁”，民众要向父母长辈拜节，冬至是祭天祀祖的日子，百姓要向父母尊长祭拜。冬至逐渐成为祭奠祖先和神灵的节庆活动。
三、冬至是进补的好时节，一般冬至当天北方普遍会吃饺子，南方多数会吃汤圆，很多地方都会喝羊肉汤。
四、保健养身，在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生。同时，可以坚持晚间泡脚。
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