菠菜吃多了易患结石(吃菠菜易得结石吗)
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发表时间:2022-05-26 19:06
阮建安网友提问:
菠菜吃多了易患结石
优质答案:
一、菠菜吃多了易患结石。
二、菠菜中含有大量的草酸盐,如草酸盐吃得过多可能对身体有害,由于草酸盐会干扰钙和铁的使用。在某些情况下,可以形成草酸尿路结石,但是造成的影响不仅是吃菠菜,可能是由于还含有大量的草酸盐丰富的食品,如杏仁,坚果,可可,大黄,和茶,等等,因此,应少吃菠菜。
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