关于豆浆加香蕉真的能减肥吗(豆浆香蕉减肥法管用吗)
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发表时间：2022-05-26 16:52
黄淑娟网友提问：
关于豆浆加香蕉真的能减肥吗
优质答案：
一、香蕉和豆浆都是我们生活中经常吃到的食品，香蕉和豆浆除了可以充饥之外，它们都具有减肥瘦身的功效。
二、身体营养需要科学公道控制膳食总能量摄进，每餐7分饱左右，减少主食摄进量。天天40分钟以上有氧运动消耗掉摄进的多余的能量分解体内堆积的脂肪。以达到减肥目的。
以上就是豆浆,香蕉的相关信息资料了，希望能帮到您。
