生燕麦米如何煮才好吃(生燕麦米怎么做好吃)
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发表时间：2022-05-27 22:16
许昌沛网友提问：
生燕麦米如何煮才好吃
优质答案：
一、主要材料：大米50克，糯米50克，燕麦100克，水10000毫升。
二、燕麦米，苦荞，藜麦，按2：1：1预备。
三、燕麦米进锅，煮1.5小时。
四、藜麦淘洗干净，净水浸泡30分钟，胚芽圈出现。
五、苦荞清洗干净，净水浸泡备用。
六、燕麦米一个个小白尖胚芽煮出清楚可见加进藜麦煮20分钟即可。
以上就是胚芽,才好,干净的相关信息资料了，希望能帮到您。
