如何才能变胖(怎样才能变得更胖)
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发表时间：2022-05-27 22:07
游郁涵网友提问：
如何才能变胖
优质答案：
一、留意生活习惯，不熬夜，按时吃饭，另外可以加餐，在睡觉之前可以多吃一顿，食品中加多吃高脂肪、高蛋白的食品，比如肉类、蛋类奶类。
二、可以服用促进消化、增加食欲的中成药，吃得多，也要脾胃可以吸收运化，才能够长胖。需要锻炼身体，经常锻炼身体，可以促进消化吸收，增加食欲。
以上就是食欲,多吃,长胖的相关信息资料了，希望能帮到您。
