肠胃不吸收很瘦怎么处理(肠胃吸收不好偏瘦有什么办法)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-27 22:50作者:骆沛柔

肠胃不吸收很瘦怎么处理(肠胃吸收不好偏瘦有什么办法)

张美君网友提问:

肠胃不吸收很瘦怎么处理

优质答案:

胃肠吸收不好人很瘦,可以通过健脾胃的食疗,常用的如下:

一、山药,山药具有补脾养胃,生津益肺的作用

二、白扁豆,性温顺,能够清热,对治疗脾胃虚弱有着比较好的效果

三、香蕉,香蕉性冷味甘,具有清热生津,解渴,润肺,滑肠的功效,也具有一定的健脾养胃效果。

四、大枣,大枣性平味甘,具有补中益气,安中养胃的效果,可以用大枣来煮粥或是晒干以后泡水饮用。

五、还可以选择小米或薏米等食材熬粥,不仅轻易消化,还能够对脾胃有很好的调理作用,另外,还需要留意,有些比较瘦的人是由于基础代谢率过高,这类人可以没有胃肠道的功能障碍,属于生理现象,不需要特殊的服药治疗或调理。

以上就是大枣,生津,脾胃的相关信息资料了,希望能帮到您。

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