哪些食物不能和青枣一起吃(青枣子不能和什么一起吃/同吃)
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发表时间：2022-05-27 21:31
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支燕政网友提问：
哪些食物不能和青枣一起吃
优质答案：
一、不宜与维生素同时食用。青枣含有的维生素会破坏维生素k分解破坏，终极让它的营养成分会明显降低，因此必须同维生素使用。
二、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，而且黄瓜当中也是含有维生素分解酶，这两种一起食用终极会破坏其他事物中的维生素，让它的营养价值会因此而降低。
三、我们吃青枣的时候千万不要喝动物的肝脏一起吃，肝脏中含有丰富的铁元素，其中就含有较多的铜元素、铁元素等，这些元素会导致青枣中的维生素被氧化从而失往功效了。
以上就是维生素,一起吃,元素的相关信息资料了，希望能帮到您。
