为什么有人吃香蕉会适得其反(为什么有人吃香蕉会润肠,有人吃会适得其反)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-27 21:46
林怡紫网友提问：
为什么有人吃香蕉会适得其反
优质答案：
一、关键看香蕉成熟度。为了便于保存和运输，人们在采摘香蕉的时候，不能等它完全成熟，而是在香蕉皮青绿时就得摘下。因此，我们吃到的香蕉大都是经过催熟后才成熟的。
二、除了那些青绿色的香蕉不熟外，有的香蕉外表很黄，但吃起来却肉质发硬，甚至有些发涩，这样的香蕉也没有熟透，它含有较多的鞣酸。还有些固然已经尝不出生香蕉的涩味了，但香蕉中的鞣酸成分仍然存在。
三、鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂，比较难溶，且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，假如摄进过多就会引起便秘或加重便秘病情。所以，假如香蕉没有熟透，吃了不仅不能通便，反而可能会加重便秘。
以上就是香蕉,鞣酸,适得其反的相关信息资料了，希望能帮到您。
