豆角和鸡蛋能一起吃吗(豆角可以与鸡蛋一起吃吗)
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发表时间：2022-05-26 16:52
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张茂以网友提问：
豆角和鸡蛋能一起吃吗
优质答案：
一、豆角和鸡蛋可以一起吃。
二、鸡蛋可以提供优质蛋白质，再加上豆角营养还是比较丰富的，含有丰富的膳食纤维和维生素，但是要留意未烹饪熟的生豆角中含有皂苷和血球凝集素，对人体的消化道具有刺激性，具有凝血作用。是有毒的，所以豆角一定要做熟透了才可以食用。
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